6/26 タヒチアンダンス 深谷レッスン(*^^)v ― 2016/07/03 17:25
今日は しっかり ハードなレッスンになりました(*^^)v
若い仲間と二人でやっと一曲しっかり踊れるようになりました(*^^)v
ベーシックも厳しかった～(*^^)v
でもベーシックが大い好きな私は大満足です(*^^)v
でもちょっとしくじってしまった、膝を痛めたかな(+_+)
充実した一日になりました(＾◇＾)
練馬のレッスンの時に教わった 毎日の体幹トレーニングも続けてます(*^^)v
先日の農作業後に全然筋肉痛にならなかった結果が体幹トレーニングの成果を感じました(＾◇＾)
6/27.日・29日は外注をがんばりました(＾◇＾) ― 2016/07/03 17:30
与野本町の仕事がお休みの日にちょうど外注依頼が来たので、頑張りました(＾◇＾)
今回の仕事は少々手ごわかったです！！
でも 外注も途切れずにくるので、有難いです(*^^)v
今日は外出せず、合間に家事をやって外注も2日で仕上げました(＾◇＾)
結構ゆっくりできたかな(*^^)v
朝は二人で油揚げピザを食べました(＾◇＾)
長女のお姑さんが作ったズッキーニを乗せて焼いてみました(^^♪
7/1 熊谷外科へ膝治療に！！ ― 2016/07/03 17:52
やはり調子が悪くて、熊谷外科に自転車で行きました！！
かかりつけの先生だったので、すぐに治療をしてくれて、帰りも自転車に乗って良いといわれてホットしました(*^^)v
そんなに悪い状態ではないような言い方なので、明日のタヒチアンレッスンも行けそうです(*^^)v
でも午後はゆっくりしていました(*^^)v
無理は絶対していないので、このまま運動もしつつ、体調を維持したいなと思います(*^^)v
7/2 タヒチアンレッスン練馬の日でした(*^^)v ― 2016/07/03 17:55
相変わらず 突拍子もない私は 朝9時半に出かけて、久々に上板橋の石田屋で 栗饅頭を沢山買い出しに行き、それから練馬のレッスンに向かいました(*^^)v
変なところにエネルギッシュな私です(笑)
今回のレッスンは 1人がお休みだったので、二人と先生で又マンツーマンレッスンの様なものでした(*^^)v
仲間の子はレッスンがとても楽しいらしく、とても喜んでくれてます(*^^)v
私も体幹トレーニングがメインなので、すごく嬉しいんです(*^^)v
膝を大事にしながら、上手に指導してくれて本当に有難いです(*^^)v
上半身の肩甲骨を鍛えて、肩こりなしの姿勢良しの体型になりたいです(*^^)v
7/3日 朝から大豆粉のお好み焼きを作りましtあ(*^^)v ― 2016/07/03 18:00
1週間で 食べきってしまう私たちです(笑)
大豆粉をどれだけ食べてるのかな(笑)
今回は 煮干しを粉にして入れてしまいました(*^^)v
午前中に長女に昨日買った栗饅頭を渡すために自宅に来てもらい、そのまま買い物行って 食材や飲物までおごってもらいました(*^^)v
お父さんのお刺身も豪華なものを選んだのに！！
感謝ですね(*^^)v
数日間体調の悪かった2歳の孫が大部元気になったので、1時間位一緒に買い物ができました(*^^)v
最高の笑顔をもらいました(*^^)v
今日の私はほぼ主人と同じ食事をしたので、ヘルシーだったかな(*^^)v
そうそう、主人の血糖値を計る機械で 私も計ってもらったら、大部下がっていて、嬉しかった～(*^^)v
ようやく私もスイッチが入ったかな(笑)
7/6.7日は2歳の孫と思いっきり遊びました(*^^)v ― 2016/07/14 09:41
与野本町の仕事が急遽お休みになったので、孫と思いっきり遊びました。
木曜日はママのレッスンの日なので、夜8時までのお預かりなので、お風呂も入ってのんびり遊べました(*^^)v
孫とは遊ぶ時は、自分の子育ての時と明らかに違って、付きっ切りで孫を見守っていること(*^^)v
面白い発見があったり、うきうきしてみています(笑)
絶対私を友達だと思ってる(笑)
でも、しつけができないのは、娘に申し訳ないのですが！！
良いとこどりです(笑)
７／８ 久々の与野本町の仕事でした(*^^)v ― 2016/07/14 09:46
先生は申し訳ながるけれど、私はラッキーと思ってお休みをもらっています(*^^)v
結構したい事があるので、お休みをもらった日はやりたかった事をちょっとずつできています(*^^)v
そうそう、先日 おだんごやさんに プレゼントした折り紙の傘が大好評との事で、大福を沢山いただいてしまいました(*^^)v
ささやかな喜びです(*^^)v 調子にのって、はせがわ農園に飾っていた傘もおだんごやさんにプレゼントしてしまいました(笑)
時間があると、今材料として残っているパワーストーンを使って、ストラップやブレスレットを作り、はせがわ農園に飾らせてもらったりもしています(*^^)v
後 大豆の粉で作ったクッキーも同じく試食をしてもらいにはせがわ農園に持って行ってます(*^^)v
作る事の楽しさをたっぷり味わっている私です(*^^)v
７／９ パソコン仲間と池袋のランチビュッフェへ(*^^)v ― 2016/07/14 09:51
楽しみにしていた 仲良し四人組で池袋ビュッフェへ(*^^)v
相変わらず 皆 お土産を沢山持ってきてくれて、今回私は姉の作ったランチョンマットを一人ずつのイメージで手渡しました(*^^)v
1点物で少しお揃いの私の大好きな作品だったので、喜んでもらえて嬉しかったです(*^^)v
4時間半 最後まで居座り(笑) 、池袋のコンコースで仲間の洋服を皆で一緒にショッピング(*^^)v
私には着れないサイズでした(笑)
ワンピースも安くて、彼女に似合いそうでした(*^^)vうらやまし～い(笑)
楽しい時間はあっという間に過ぎますね(笑)
次回を楽しみに(*^^)v
７／１０ 選挙へ行って！！ ― 2016/07/14 09:56
選挙の後 深谷タヒチアンレッスンの日でしたが、激しいダンスは今日はやめておく事にしました(+_+)
来週の練馬の体幹トレーニングは行くつもりです(*^^)v
大部良くなっている膝ですが、激しいダンスはちょっと無理かな！！
日々良くなっているので、もう少しかな(*^^)v
夕方からは主人はあさひ亭さんの三線教室の先生になります(*^^)v
1か月ぶりかな！！
しっかり準備をして、主人はえらいな(＾◇＾)
見習うところがたくさんあります(*^^)v
私は外注仕事がきていたので、ゆっくり一人で仕上げました(＾◇＾)
良いバランスで仕事にありつけています(笑)
７／１２ 急遽与野本町の仕事が入りました(＾◇＾) ― 2016/07/14 10:00
先生からの依頼で、５時間位の仕事が入り ノルマ達成してきました(＾◇＾)
去年もこの時期はあまり仕事が来なかったきがします！！
クライアント次第なので、先生はとても気を遣ってくれますが、私はこのペースはきらいではありませんよ～(＾◇＾)
実はもう一つ仕事が増えそうです、はせがわ農園の外注仕事にプラス作業が！！
これから忙しくなる農園なので、少しでもお手伝いができればと思っています(*^^)v
新しい 会計ソフトを学ばなければならなくなりそうです！！
大丈夫かな！！ でも脳の刺激にはなりそうです(笑)
夕方は孫のお迎えをして、初めの公園に行ってみました(^^♪
もっと早く連れてきてあげればよかった～(*^^)v
孫にぴったりの公園でした(*^^)v
蟲よけと 暑さ対策をすれば、毎日連れてきてあげたいな(＾◇＾)
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