11/6 今日のお弁当です。 ― 2009/11/06 07:19
今日はきくらげと長芋他の酢なますを入れ、ブロッコリー 、ソーセージの卵焼き ひじき 紅茶豚とレタス おからコロッケです。
私も、このところ 運動を続ける事ができて 毎日充実しています。 少しの時間でも 無理なく と思っています。
ジム通いはなかなか 楽しいんです。 小さな達成感を味わえて 、肩こり解消にもなるんです。
もちろん、家事は手抜きせず できる範囲で なのです。
ナナバーバ
今日はきくらげと長芋他の酢なますを入れ、ブロッコリー 、ソーセージの卵焼き ひじき 紅茶豚とレタス おからコロッケです。
私も、このところ 運動を続ける事ができて 毎日充実しています。 少しの時間でも 無理なく と思っています。
ジム通いはなかなか 楽しいんです。 小さな達成感を味わえて 、肩こり解消にもなるんです。
もちろん、家事は手抜きせず できる範囲で なのです。
ナナバーバ
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