1/11日 鏡びらき!!そして練馬体幹トレーニング2020/01/11 17:29

今日の体幹トレーニングはいつもの二人だけで、かなりハードでした(*^_^*) 私は月4回のレッスンなのに、他の人たちは月2回でもしっかりできているのは!?(笑) でも私は毎週出来てることに大満足しています(*^_^*) 今日の夕食は主人は牡蠣鍋、私は油揚げピザと煮物でした(*^_^*) 油揚げピザは本当に久々でした!!今日はアポカドをメインにしてみました(*^_^*)ヘルシーです(*^_^*) せっかくついた筋肉をなくさないように日常も少し筋トレをしようと思っています(*^_^*) 帰宅後、長女がお見舞いに行くというので、私からも洋菓子を買って差し入れとして取りにきてもらいました(*^_^*) 今月は娘と私の合同誕生日会をライブハウスでする予定です(*^_^*) 楽しみです(*^_^*) 明日は久々に何も予定の無い日なので、主人とゆっくり散歩でもしようかな~(*^_^*) まあ家事はありますが(笑)

1/12日 ゆっくりとお休みを満喫(*^_^*)2020/01/12 15:58

すっきりと起床しました(*^_^*) 朝ご飯を楽しみに起きました(笑) しっかり食べて、洗濯をして、片付けをして、散歩がてら「本店タカハシ」に二人でいきました(*^_^*) なんと偶然とても良い買い物ができました(*^_^*) リビングのカーペットが半値で買えて、しかも色がとてもきにいりました(*^_^*) 冬用のカーペットは使い始めて5年目でしたので、少し汚れも気になっていて、又二帖用だったのでぴったりせずに少し気になっていた分を今回は三帖用2枚を買い、ぴったりとしくことができました(*^_^*) 週末に3人の友人が宿泊するので、気分も上がります(*^_^*) そうそう、敷き換えをするときに、忘れていたビジネス本が見つかり、午後からは少し読み出しました(*^_^*) ちょうど読み物を探していたので、ラッキーでした(*^_^*) 沢山のハンバーグを作り置きしました(*^_^*) おからパウダーをつなぎに入れて、ようやく会得した焼き方で、まあまあのできです(*^_^*) 夜は主人の為の血糖値対策で、いわしの刺身とブロッコリーとトマトとお新香です(*^_^*) 血糖値が下がると良いのですが(*^_^*) おかげ様で、ゆっくりとしたお休みになりました(*^_^*)

1/13日 はせがわ農園出勤2020/01/13 13:45

1週間ぶりに出勤しました(*^_^*) やはり仕事が溜まっていました(笑) 銀行周りもして、昼には帰宅、入力を完了しました(*^_^*) 又今年も日常の2つの仕事の両立が始まりました(*^_^*) どちらの職場もどんどん大きくなっていて、嬉しい事ですが!! 経営者の大変さをひしひしと感じる日々です!! なんでも良いので役にたてると嬉しいです(*^_^*) マストな仕事はなく、自分が選ぶ仕事だけをさせていただいているので、気が楽です!! だから私にもできるんだと、日々感謝しています(*^_^*) 今日は昨日買ってきたカーペットを和室にも敷きたいと、買ってきました(*^_^*) これからセッティングをするつもりです(*^_^*) 毎日なにかしらすることがあって、充実しています(*^_^*) 今日の夕食は、久々に焼き魚とサラダと煮物です!!

1/14日 新宿事務所勤務とキャリア塾2020/01/14 18:07

25日ぶりに事務所勤務とキャリア塾に行ってきた(*^_^*) 久々にハードだった!! 仕事も頑張ってノルマを果たし、塾もくじ引きで引いた席に着席をして、5人のグループディスカッションをした(*^_^*) 今日も新しい情報ではありませんでしたが、自分の周りにつながっている人々を付箋に書き出し、グループ分けをするという作業もした(*^_^*) 私だけは仲間の年齢が30,40代が多いようだった(*^_^*) 他の方々は60代の仲間が多いらしく、やはり少し浮いてしまいました(笑) でも話合いは、勉強になりました(*^_^*) 帰りはいつものように、ダッシュで下高井戸駅まで歩きましたが、電車に塾のクラス仲間がいたので、少し話ができました(*^_^*) 偶然に宮古島出身の方だったので、話が少し弾みました(*^_^*) 新宿からはまたまたダッシュして、4時19分に電車に乗れてほっとしました(*^_^*) 夕食はほとんど準備しておいたので、帰宅後すぐに用意ができました(*^_^*) 私は下高井戸の美味しいパンやさんで玄米パンを買い、サラダと併せて夕食にしました(*^_^*)

1/15日 はせがわ農園出勤2020/01/15 13:53

午前中だけはせがわ農園出勤となった(*^_^*) 帰宅後入力が済んだところだ(*^_^*) 長女に少し会えて、話ができた(*^_^*) 24日夜は私と長女の誕生会と言うことで、ライブハウスに招待を受けた(*^_^*) 週末は仲間3人が宿泊しにきてくれる(*^_^*) 楽しみが目白押しだ(*^_^*) 帰宅途中にまたまたリーズナブルな買い物ができた(*^_^*) レースのタイトスカートで以前から気になっていたものが、なんと6分の一の値段になっていたのです(*^_^*) 買わないわけない(笑) 午前中は雨だったので、今最高の天気になってきました(*^_^*) これから少し散歩をしようと思っています(*^_^*)

1/16日 新宿事務所勤務2020/01/16 17:05

今日は事務所の観葉植物の廃棄手伝いにと、自宅へ持ち帰るために、30分早めに帰宅して、主人の車ではせがわ農園に持って行った(*^_^*) 事務所の皆は忙しそうで、大変そうでした(´・ω・`) 新人の女性も毎日大変そうなので、今朝は肩もみをしてあげた(*^_^*) 私が出来ることは・・・ でも、皆で一つになって頑張らないといけない!! 主婦で頑張り屋の仲間も毎日遅くまで頑張ってくれている!! もう少し私も作業日を増やそうかな!!と悩む!! 大好きな仲間の為に、人肌脱ぎたい!! 少し仲間に相談してみようかなと思いました(*^_^*) 明日から月曜日まで私はお休みです!! 今週末は予定がびっしりなので、仕事にはいけそうにないですが、確定申告の時期までは!! 気合いを入れます(*^_^*)

1/17日 ゆっくりと休日を楽しみました(*^_^*)2020/01/17 16:19

朝から家事をして、台所もすっきりと拭き掃除ができました(*^_^*) 昼から車で買い出しに行き、午後からは散歩がてら、衣料品の買い物に主人に付き合ってもらいました(*^_^*) 又ラッキーな買い物ができました(*^_^*) 久々に沢山の買い物でお金を使いました(笑) 明日の招待宿泊イベントの為です(*^_^*) 明日は主人が自分の部屋で寝袋に寝てくれるといい!! 私たち女性4人は温々と南側の部屋で眠る事になります!! 主人に感謝です(*^_^*) 主人には三線ライブもしてもらおうと、画策しています(*^_^*) 癒やしのサロンもどきができると嬉しいな(*^_^*) もう、お土産は用意済みです!! 喜んで帰ってもらいたいと今からわくわくです(*^_^*) 今日の夕食はお刺身と豚汁とサラダです(*^_^*)

1/18.19日 仲間がお泊まり(*^_^*)2020/01/19 18:05

10年来のハローワークパソコン教室の仲間3人が泊まりにきてくれた(*^_^*) 今年始めてですが、今年は後何回泊まってもらえるかな(*^_^*) いつものように沢山のお土産を携えて、やってきた(*^_^*) プレゼント交換をして、私の冷凍作り置き料理を食べてくらた(*^_^*) 午後4時から夜中の2時半くらいまで、飽きずにおしゃべりをした(*^_^*) 本音トークをバシバシして、私も久々に相談をして厳しいけど優しいアドバイスをもらった(*^_^*) 嬉しかった(*^_^*) 年齢は私が一番年長者だけれど、皆色々な経験をしていて、的確なアドバイスをもらった(*^_^*) 不思議と心に入ってきて、すんなり受け止められる(*^_^*) 最近思うことは、還暦すぎてからの私はどんな話も受け止められる様になっている(*^_^*) どくどくと心に(頭に)はいってきます(*^_^*)嬉しい事だ(*^_^*) 又一つ学んだのです(*^_^*) そんな気持ちで誰とも接していると本当に疲れないんです(*^_^*) 日曜日のお昼前には、珈琲の焙煎コーヒーのお店ランプさんに三人で出かけて、おもてなしをしっかりと受けて来た(*^_^*) 仲間たちも大喜びでした(*^_^*) 又、つながったな~と思いました(*^_^*) 2時頃仲間は行田駅から帰路についた(*^_^*) 3時前からは、行田の体幹トレーニングで、先生を主人に迎えにいってもらい、5時までもう一人の仲間とばっちりレッスンしていただいた(*^_^*) しっかりと筋肉を作ってきました(*^_^*) 帰宅後お風呂に入り、ブログを書いています(*^_^*) 今日の夕食は、中トロのお刺身としそチーズの油揚げとお新香だ(*^_^*) 主人が血糖値が高いので、今夜はこれだけにした(*^_^*)

1/20日一日お休み2020/01/20 15:58

どちらの仕事もお休みになりました(*^_^*) 昨日は、体幹トレーニングの部屋が冷えていた中で筋トレをしてしましい、夜中に脚がつり大変でした!! 気づかないまま、先生には指導を受けていたのに・・・気をつけなければと思いました!! 水を飲んで、脚つりの漢方薬を主人にもらい飲みましたが、効き目はなく(´・ω・`) という訳で、睡眠不足のままで家事はできましたが、はせがわ農園への出勤はやめました(*^_^*) 主人と買い物をして、長女の誕生日にと昆布巻きを作っています(*^_^*) お正月に頼まれたのですが、良い生さばが無く・・・今日は良い鯖が見つかり、三枚に下ろしてもらいました!! 帰宅後主人が骨取りをしてくれて、すぐに煮込み出しました(*^_^*) うまくできると良いのですが(*^_^*) 又明日から忙しい日々となるので、今日はゆったりすごしたいと思います(*^_^*) 事務所の若い仲間から、先日忙しい時はお手伝いをしたいとの申出に対して、嬉しい返信がきていて、ほっとしました(*^_^*) 皆で乗り切りたいと思っています(*^_^*) 頑張り屋で良い仲間ばかりが集まっている職場で心から、嬉しいと思います(*^_^*) ワンチームの一員で頑張りたいと思っています(*^_^*) そうそう、昨日は体幹トレーニングの後に、疲れたなあと思いながらも沢山のホットケーキ(卵の卵白を良くふくらまして)を焼いて、冷凍しました(*^_^*) しうばらく楽しめそうです(*^_^*) 主人の今夜の食事は、牡蠣鍋とおしんことしそチーズの油揚げの予定です(*^_^*)

1/21日 新宿事務所勤務とキャリア塾2020/01/21 18:41

朝5時前に家を出て、今6時15分に帰宅しました!! 長かった~!! 仕事は若い仲間と励まし合いながらノルマを達成し、午後からは下高井戸の日大文理学部のキャリア塾講座へ頑張ってきました(*^_^*) 今日もグループディスカッションで、少々疲れました(*^_^*) いよいよ卒業制作の講座が始まるようです(*^_^*) さすがに、塾生は皆積極的で前向きな方々が多く、ディスカッションも盛況でした(*^_^*) 新宿事務所も忙しくなってきて、私も通勤が厳しい日は在宅で仕事をさせてもらうことになりました(*^_^*) 少しでも役にたてると良いな(*^_^*) 私も身体に気をつけて、3月まで確定申告とキャリア塾の修了式まで頑張ります(*^_^*)