5/18 今日のお弁当です。2010/05/18 12:50

昨夜 ジムの帰りに スーパーで見つけた サメの切り身を甘辛く煮つけて 会心の作でした。

昨日とほぼ同じですが、今日は煮魚とチーズとしそ入り油揚げを彩に入れました。  主人の血糖値が 安定しているとの事で 二人でホットしているところですが、どういうお弁当が一番 血糖値を上げないかは なかなか 解明できないのも事実です。

                              ナナバーバー

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