ジュンジイジイー・ナナバ－バーの創作日記

　昨日は朝採り野菜をいただきに長女の嫁ぎ先へドライブしました。色とりどりの野菜や果物、すべて手作りの物！
幸せな事です。

　

　やっぱり美味しい！
おもいっきり、野菜料理を堪能しました。
朝は青森と垣から届いたもずくと長芋とおくらでねばねば食材で、昼は豚ひき肉に玉ねぎ、おくら、人参、ナス、エリンギ、パプリカのカレーで、スタミナをつけて、今日も暑い中主人と二人でウォーキングを２時間位しました。
　途中ロジャースで、生ピーナツを買いました。又ピーナツ豆腐にチャレンジしようかと・・・。
　それと、お盆に長女家族にご馳走したいので、ポテトコロッケと白身魚のクリームコロッケの具を作り、冷凍もしました。

そうそう、明日から又主食を変えてみます。
玄米とまんなんライス（初めての）のごはんをお弁当に持っていくことに・・・。
カロリーが５０％ＯＦＦになるとの事。効果はあるのかな？
楽しみです。あれこれ、チャレンジして、楽しみながらの食生活だから、続けられるのかな！


　　　　　　　　　　　　　　　　　ナナバーバー