朝から菊芋のカレーとヘルシーご飯 ― 2006/05/05 20:34
菊芋をたっぷり茹でてから、挽肉・玉葱・エリンギ・なす・トマトと合わせ炒め、カレー粉で菊芋カレーを作ってみました。
ご飯は玄米2・白米1・押し麦1・に白滝をみじん切りして炊いてみました。
このコンビはなかなか良い相性でした。主人が今日は睡眠をたっぷりとれたので、朝からこのメニューでOKとのこと、いつものきくらげ入り酢なますと朝食メニューです。
ナナバーバー
ご飯は玄米2・白米1・押し麦1・に白滝をみじん切りして炊いてみました。
このコンビはなかなか良い相性でした。主人が今日は睡眠をたっぷりとれたので、朝からこのメニューでOKとのこと、いつものきくらげ入り酢なますと朝食メニューです。
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