1/8日 今年度初ZUMBAでした(*^_^*) ― 2022/01/10 15:51
なまりきった身体だったので、心配でしたが今年始めてのZUMBAに参加しました(*^_^*)
気持ち良かった~(*^_^*)
いつもダンスの後は汗びっしょりで、着替えてまたストレッチをする状態です(*^_^*)
リンパマッサージまでするので、おかげ様で夜中に足がつることがなく、ほんとうに有り難いです(*^_^*)
午前中に豚汁を沢山作り、長女に取りに来てもらいました(*^_^*)
紅茶豚も沢山作りました(*^_^*)
明日は8才の孫が久々に一人のお泊まり予定です(*^_^*)
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