9/27日 体幹トレーニング(*^_^*)2020/09/28 06:46

今日の体幹は全員集合となりました(*^_^*) 2時からは高校生と中学生の孫がチャレンジ、3時からは友人も参加できて4人でチャレンジしました(*^_^*) 6歳の孫は本当に大好きなのでしょう(*^_^*) 喜んでいました(*^_^*) リビングの教室準備には主人も参加してくれてのイベントです(*^_^*) 主人に感謝です(*^_^*) 全員、筋肉痛と戦いながら、爽快感を味わっていました(*^_^*) 私も昨日はフラダンスレッスン、今日は体幹トレーニングで、身体が喜んでいます(*^_^*) 心身共にプラスにはたらいています(*^_^*) 午前中はフラダンスの発表会映像をUSBで頂けるとのことで、大井公民館の仲間にお願いしに行きました(*^_^*) 無事に4曲のうちに2曲分をいただきました(*^_^*) 感謝です(*^_^*) 新参者で入ったフラダンスグループですが、皆優しく迎えてくれたので、続けられそうです(*^_^*) 11月にはあつらえたばかりのドレスを使うとの事です(*^_^*) 何年ぶりでしょう(*^_^*) 楽しみに、そして少し増えたままの体重をこの機に戻したいと思います(*^_^*) 今日はもう一つ嬉しいラインがとどきました(*^_^*) 心配していた仲間の検査結果がOKだった事!! 本当に嬉しかったです(*^_^*) 今年のクリスマスくらいにまた会えるかな~(*^_^*) でも、我が家にきてもらう方法しか選べないのですが(*^_^*) 2.3ヶ月に一度は会っていた仲間なので、そろそろ皆で会いたくなっているのです(笑) ラインでお互いに励ましあっていますか(*^_^*) その日も楽しみに、日々を頑張りたいと思います(*^_^*)

9/28日 はせがわ農園出勤2020/09/28 06:54

久々に6時前に起床し、楽しみなもち麦ご飯とたっぷり味噌汁と焼き鮭の朝食をとりました(*^_^*) 一日の始まりです(*^_^*) 今日は一日忙しくなりそうです!! 午前中は銀行周りをして、午後はハローワークに予約をしています!! 頑張ります(*^_^*) 久々に秋晴れで、昨日の洗濯物が乾いていないのですが、追加で洗濯をしています(*^_^*) 昨日から、頂いているフラダンス曲のムービーをず~と観ているのですが、まだ身体を動かしていないので、今週はマスク作りよりその時間を作らなければいけないと思っています!! 一曲でも覚えたいです(笑) 本当に覚えが悪くなっています(*^_^*) 昨日、USBに映像をくれたフラダンス中間と少し話ができて、嬉しかったです(*^_^*) 少しだけ心配していました(*^_^*) 今から十数名の仲間に入る事ができるかな?と・・・でも心配なさそうです(*^_^*) 楽しみたいと思います(*^_^*)