10/21 行田スタジオで体幹トレーニング2018/10/21 19:21

今日は行田スタジオで体幹トレーニングでした。 孫も来れずに、私だけでお願いするようかなと、先生に申し訳ないと思っていたら、友人の紹介の方が体験にみえた(*^_^*) 私より少し先輩かなという感じの方で、運動もあまりされてないとの事!! ところがとこらが、感が良くて、すぐに身体で覚えてしまう方だった(*^_^*) 来月から一緒にされるとの事、楽しみです(*^_^*) 今月は今日が最後のレッスンでした。 又2週間空いてしまうのは、ちょっとつらいですが、自宅で復習しようと思ってます。 今日は二人だけでしたので、しっかりレッスンできて、すっきりしました(*^_^*) またまた主人が送り迎えしてくれました(*^_^*) なぜなら大きなバランスボールを持っていくためなのです!! 感謝です(*^_^*)