9/3 今日のお弁当です。2010/09/03 12:05

毎日お弁当の写真撮影はしていたのですが・・・  書き込みができず、 昨日 ようやく 長谷川農園もひと段落、売り上げは好調で 7月から準備していたお陰か、段取りよくできました。  その報告を終え、ほっとして 今日は朝から 買い物 を沢山して、 午後からはジムに行こうと思います。

そして、何と 今日は ハローワークに申し込んでいた 1Tキャリアアップ講座 の受講許可がおりました!! ヤッタ~!!

失業保険をいただきながら、3ヶ月講習を受ける事になりました。 主人の勤め先に 少し近くなりますが、新宿まで通います。 今度は ホームページ作成に挑戦したいと思い 応募しました。 少しの不安と 沢山の期待 !! 感謝して頑張ります!!

長谷川農園のフォローをしつつ・・・ この2ヶ月 休み無しに働いたので、9月は 10月2日に開催のゆめコンサートのお手伝いや、友人を招いたり、やはり 忙しくなりそうです。

無理せず、時間を大切に いろいろ挑戦したいと思います。

                       ナナバーバー

9/6 今日のお弁当です。2010/09/06 08:23

ゴーヤをたっぷり使って・・・ 長谷川農園でもらってきたゴーヤが沢山 たっぷり使って、夏バテ防止に最高の食材です!!  今日は 十数年前にお世話になった 職場の先輩に会いに行きます。 10月から 又毎日忙しい日々が始まるので、今のうちに 会いたかった友人達にと思って、 今週も予定がいっぱいになってきました !! でも、何とか 運動だけは続けています。 土曜日は念願の主人と二人で プールで汗をかきました。 ビジターチケットの有効期間中に 一緒に行こうと誘っていたのですが、お付き合いいただけず(笑)  運動後は結構 満足していたようです。 自然に運動をしたくなると良いな!! 私も 今が最高に贅沢で幸せな時間をすごしていると思っています。  でも、無理はせず、マイペースで楽しみます。 今のお気に入りの運動は ナニアロハ 普通のフラダンスより かなり、筋肉を使い ゆっくりとした音楽で あっという間に45分が過ぎてしまう 位 楽しいのです。   そうそう 明日は高校時代の部活の後輩と会い、ついでに主人のために茂蔵で 豆乳こんにゃく麺をゲットしに行こうと思います。 最近 ほとんど手に入らず レア物になっているんです。 残念です。 明日こそ 手に入るといいのですが!!

                ナナバーバー

9/7 今日のお弁当です。2010/09/07 08:34

昨日とほとんど同じなのです。  小松菜のお浸しが増えただけ!!   昨日は1年振りに会う 元職場の先輩に会いに行きました!  体調を崩したという事でした。 いつも無理をしてしまう方で、 私よりちょうど10歳上なので、後数年で70歳になるというのに、頑張り屋さんで !! でも、いつも頭が下がるんです。ちょうど15年前くらいに同じ職場でご一緒した方でした。 職場では、副社長の次に高齢でしたが、なんと 腰が低く、私の良いお手本になっていただきました。 今でも 私に教えとして 心に残っています。  実るほど 頭の垂れる 稲穂かな!! まさにそんな方なのです。 そして、昨日は偶然 当時 会った事のある お孫さん (中学三年生の男の子 に会うことができました。 懐かしく、当時3歳で覚えてるはずもないのに、なれなれしく話していました。 さわやかで、好感度100点満点でした。 嬉しくなりました。 どこかで、この純粋さをいつも求めている自分に気がつきました。 この子の祖母となる 先輩 なるほどと思いました。

又、目標を思い出しつつ 今日は 高校の部活の後輩に会いに行きます。 すでに、コンサートチケットを送ってあり、今日はチケット代を受け取りに行く予定です。 又 懐かしい友に会えます!!

                                 ナナバーバー

9/8 今日のお弁当です。2010/09/08 08:29

昨日 川越で高校時代の部活の後輩と会い、10/2のコンサートチケットを買ってもらいました。 40年も前の付き合いなのに、変わらない後輩の純粋なイメージがとても嬉しくて、 1歳年下の彼女は9年もピアノを続けていて、仕事も少し、手芸の趣味も始めているとの事。昔どおり活き活きとしていました。 またまた 刺激されました。  おかげさまでチケットが 次女と併せて 15枚分売れました!!(もちろん我が家の分も買ってですが) 友人に一枚一枚 購入してもらい その気持ちを嬉しく感じながら、 又 今回のコンサートも成功してもらいたい 一心です。

朝霧裕ちゃんの情熱と 今回は我が家の次女と主人のコラボレーション(最初で最後かな(笑) に私も 応援しなければと・・・

 そうそう 昨日のもう一つの目的 川越の茂蔵で 久々に 豆乳こんにゃく素麺がようやく4つだけ手に入りました。 私たちはこれだけ欲しがるという事は 他の皆も同じように欲しいものなんですね。 これで、血糖値コントロールがしやすくなると 喜んでいたのに・・・  でも、まだまだ チャレンジをしていきます。 健常者でも ワンパターンの食事に飽きていくのですから、主人のような糖尿患者はそれでなくても、限られた食事を強いられ、かわいそうです。だからこそ、レパートリーを増やして ボリュームがあり、味も楽しめるような惣菜作りにチャレンジです。

今日のお弁当には 昨日買ってきた、唐揚風おからボールを入れてみました。 これはなかなかの優れものですよ。

                             ナナバーバー

9/9 今日のお弁当です。2010/09/09 08:37

 今日は 野菜炒めをメインに ゴーヤやキャベツ モヤシとイカを炒めてみました。 ようやく 暑さが和らいだので、昨日は具沢山の味噌汁を作り その暖かさが丁度良くかんじました。 やはり、野菜を豊富に食べていると満足感があるな~!! 主人も喜ぶし   昨日は昼からジムに行って、初めてのスタジオダンスに興じました!!  リトモス 何? チャレンジしてみました。 アルゼンチンのダンスとの事、 オモシロ~イ  最近、いろいろなダンスにチャレンジしています。 やはり 好きなんです!! リズムに乗って身体を動かすことが!! そういえば、一番おちびちゃんの男の子の孫が HIPHOPのような踊りをするらしい・・・・ もしかして、隔世遺伝かな?? 何十年振りに本能のままに 踊りにはまる自分に 心地良く感じでいます。  贅沢させてもらってます!! 昼間からジムへ行って 天然温泉につかって、夕食を作る時間に間に合わせて、 主人に感謝ですね。

 お陰さまで、気になっていた悪玉コレステロール値も下がってきて、 運動は大切ですね!! あきらめたら駄目ですね。 あまり、夢中になって 身体を壊さない程度の運動をずっと続けていけたら、幸せかな!! 婿さんの手伝い仕事を離れて、ちょうど一週間 これも又充実した一週間となりました。 自由で ちょっとアクティブに とても嬉しいです。

このところ、チャレンジ料理をしておらず・・・ 今日は美味しい惣菜を作りま~す!!

                          ナナバーバー

9/10 今日のお弁当です!2010/09/10 10:50

昨日は予定通り 野菜を沢山と美味しそうな豚肉のかたまりを買ってきて 紅茶豚と彩り野菜の炒め物をしました。  大宮で昔から安く新鮮な八百屋があるので、そこで赤ピーマンとなすを買って、緑のピーマンときれいに炒めてみました。 ついつい高い野菜には手が出ず、野菜不足になっていたので・・・

 今日は朝8時半から職安に行き、30日に予定されていた受講指示の手続き日程変更をお願いしてきました。 友人と久々の一泊旅行がどんぴしゃりと当たってしまったのです。 どきどき、直接説明に行って お願いしてきました。 胸をなでおろしました。  またまた、忙しくなりそうです。 だからこそ、今のゆっくりすごさせてもらっている この瞬間を楽しませてもらいます。 職安の帰りに、業務スーパーで主人に頼まれた白滝を沢山買ってきました。 14日の定期検査のために血糖値のコントロールを更に頑張らなければ!! そのためにこんにゃくは最高の助っ人なのです。

                      ナナバーバー

昨日土曜は夕方から孫と鉄ちゃんに!!2010/09/12 18:17

次女が友人のサプライズ結婚式イベントを企画したとの事、二人の孫を連れながらの予定だったようです!  頑張っている娘の役にたてるならと、みずからかってでて、一番小さいもうすぐ2歳になる孫を大宮駅で入場券を買い、3時間近く駅のホームを行ったりきたり・・・・ 喜ぶ孫を見て、私もおおはしゃぎしました。 思い出作りをさせてもらいました。 でも、まだ2歳の孫はすっかり 忘れてしまうかな! でも、私が楽しませてもらったので 0kです!  どちらかというと、娘達は私に気遣い 子守をしょっちゅう頼む事はないので、可哀想になる。  でも確かに、孫は来て嬉しく、帰って嬉しく・・・いいえている 笑 ついついだっこをしてしまうので、腰が痛くなることも!! でも、つくづく 美味しいとこ取りをしていると思う!! 娘達の頑張りに 時々応援できれば 幸せです。 明日も 引き続き この孫達にあえるのですから、楽しみたいと思います。

 このところ、毎日ジムで少しずつ時間を使うことができて、心地良い日々を送っています。 ほんの少しですが、ウォーキングしたり、筋トレ位ですが 終わった後の温泉も気持ちよく、達成感も少しだけ有り 10月になると、毎日は無理かな だからこそ、今月はできるだけ ジム通いを楽しみます!!

今日はお弁当用の大豆と昆布 鶏肉とこんにゃくの煮物を時間をかけて作りました。 ヘルシーですよ!!

                        ナナバーバー

9/13 今日のお弁当です。2010/09/13 08:54

紫色のなすと赤ピーマンと緑の普通のピーマンが彩りを作ってくれています。 そして、目玉焼きの黄色、ひじきの黒 いい感じです。(でもワンパターンかな?)

 昨日は 長女のお姑さんが生産した大豆と昆布とこんにゃくと鶏肉の煮物も作り、バランスはばっちりかと・・・

朝ごはんに 昨日飲みすぎて 調子が悪いという主人に この惣菜を食べてもらった!! 血糖値もかなり低くなっていたので、親戚のお兄さんから昨日送っていただいた 桃をむいてあげました。(めったにこの甘い果物は食べれないので かわいそうです)

今日は朝から 予定がびっしりです!! もちろん、ジムにも行きます。でも やはり ばたばたはせず、 時間があるのは有難いなあ と感じます。 夕方 又孫達と遊べる?! 楽しみです!!

                           ナナバーバー

9/14 主人の定期健診2010/09/15 08:28

お弁当は無しです!! 今朝は13日から宿泊している次女と孫達とゆっくりとおきました!!  私は職安の講習説明会に新宿まで出向き、主人は定期健診に お昼は待ち合わせをして、結果が少し良かったので 外食をしました。 仕事をやめている割には 相変わらずばたばたとしている 私は あまり主人に付き合っておらず・・・ 定期健診の日はできるだけ一緒に食事をとろうと思っています。

昨日から美味しい果物が 続々と送られてきて、 幸せです!! 主人も、血糖値が低くなったので、賞味していました。 もうすぐ2歳になる孫は ぶどうが大好きとの事、種有りぶどうは 種を取ってあげると、袋ごと食べてもきちんと 袋を残し 美味しそうに食べてくれるので こちらも にこにこしてしまいます。 13日は浦和パルコの6Fの大きな窓から 電車を鑑賞して 奇声をあげていた この子は何歳まで この電車鑑賞に付き合ってくれるかな?

                      ナナバーバー

9/15 今日のお弁当です。2010/09/15 08:37

月曜日とあまり 変わっていないですね!! 昨日は検診結果が良く、気を良くして 少々美味しいものを食べすぎた? 朝は少し高めで、いつもの味噌汁とおからコロッケ、トマトだけを食べていきました。  私は昨日届いた婿さんからの梨をいただき、幸せ気分です。 やはり、婿さんの梨は美味しいのです。 紹介をして、注文をしてもらった友人から 続々と喜びとお礼の連絡をいただき、婿さんにメールで伝えたところです。 10月から又忙しくなる私ですけど、少しでもかげながらの応援をするつもりです。

 そして、今日は久々に仲良しの元仕事のお仲間に会います!! 楽しみです。 今日はメトロポリタンホテルの最上階でのランチです!!

                    ナナバーバー